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中考落榜復(fù)讀需要注意什么?

發(fā)布時(shí)間:2023-08-19 17:40:01

關(guān)于落榜復(fù)讀我們學(xué)生們一定要調(diào)整好心態(tài)去迎接其他的,那么中考落榜復(fù)讀需要注意什么?

一、接受失敗

要接受現(xiàn)實(shí)結(jié)果,明白現(xiàn)實(shí)是無法改變的,只能調(diào)整自己。不承認(rèn)現(xiàn)實(shí),就是不給自己重新開始的機(jī)會。

二、宣誓情緒

復(fù)讀時(shí)有苦就訴、有淚就流,放松自我,千萬別憋著。找個(gè)合適的時(shí)間、地點(diǎn)向朋友傾訴、或者干脆把苦惱、憤恨統(tǒng)統(tǒng)寫在紙上,然后撕個(gè)粉碎。

三、運(yùn)動、娛樂

盡量到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動上了復(fù)讀班,很多復(fù)讀生就遠(yuǎn)離了操場。其實(shí)打球、聽音樂等娛樂形式可以讓復(fù)讀生轉(zhuǎn)移情緒,也會轉(zhuǎn)移心理焦慮。每天走路挺胸抬頭,步伐堅(jiān)定有力,速度稍快,可以增加復(fù)讀生的信心及助于調(diào)整心態(tài)。

上面的就是中考落榜復(fù)讀需要注意的信息,有感興趣的可以咨詢我們的老師來報(bào)名吧!

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